Qu’est-ce que la charge mentale?

La charge mentale…

Ou le “syndrôme des femmes épuisées”…

Quelle femme n’a jamais entendu de son conjoint, des accents de sincérité dans la voix : “dis-moi ce que je peux faire pour t’aider?”

Ce que vous avez envie de dire : “en fait je ne veux pas que tu m’aides, car ça supposerait que je suis en charge de cette tâche. Ce que je veux, c’est que tu prennes ta part”.

Ce que vous répondez, pour ne pas vexer : “c’est gentil de m’aider”

C’est un sujet largement rebattu entre copines. Au mieux on en rit et nos conjoints en prennent pour leur grade. Souvent on lève les yeux au ciel. Parfois on a vraiment envie d’exploser.

Chez nous les taches sont vraiment réparties, et mon mari estime normal de nettoyer quand la maison est sale, de cuisiner quand il n’y a rien à manger, d’aller faire les courses quand le frigo est vide, d’emmener notre fils chez le médecin lorsqu’il est malade.

Il FAIT. Mais il N’ORGANISE PAS.

Et c’est précisément ça qui conduit à l’épuisement.

Petite anecdote pour vous faire rire : un jour que je lui faisais part de ma lassitude, mon chéri m’a répondu : “Evidemment que je peux faire des choses! Mais il ne faut pas que tu t’attendes à ce que ce soit BIEN fait”. (??????????????????)

Alors comme on n’est pas dans le drama et que mon moyen d’expression favori c’est le dessin, je vous ai concocté un petit sketchnote (dessin animé et commenté) de derrière les fagots, à voir ici.

(Au passage n’hésitez pas à vous abonner à la chaîne Youtube de Mon p’tit Risson pour ne manquer aucun de mes sketchnotes car… il y en aura d’autres!

J’attends vos anecdotes avec impatience!

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